三歲的孩子，是個情緒很不穩定的年紀，尤其媽媽常常是孩子情緒宣泄的出口，常常告訴自己，不要被孩子的情緒勾到，但人非聖賢，要做到不被情緒勾到，真的不是這麼容易。
前幾天，我比較早起床，樂樂一起床看不見我，就會哭著找媽媽，我走進房間，抱抱她、哄哄她，她就會安心地躺在我懷裡。而今天早上，我想說就陪她睡吧，結果她一醒來，看到我在旁邊，就說她要開鐵門，但因為睡的晚了，家裡的門早開了，因為家裡在做生意，所以我也不打算讓她這樣開開關關。而她就一直哭、一直重複我要開鐵門我要開鐵門。
當孩子哭鬧，情緒真的很容易被勾出來，最快消滅孩子情緒的方式，就是罵孩子，或是轉身離開不理會她，但這樣的做法，對孩子來說是最傷的，也是最無用的，因為常常罵完後，樂樂也不能理解我為什麼生氣，而我更會因為自己的發怒而覺得自責。
我看著她莫名的情緒，完全無法同理她當下的狀況，甚至感覺自己的怒氣快被勾起來了，但這次我選擇了給她一個擁抱，我叫她過來抱抱，樂樂轉身抱著我，情緒似乎有點平靜，但口中還是吵著要開鐵門，她繼續吵，我也繼續抱著，也一直重複著說：媽媽知道你很想開鐵門，下次早點起床就可以開鐵門了。她重複著，我也重複著。
我一直緊緊的抱著她，沒有因為她的哭鬧而放開她，我想很多小孩吵鬧，也都是希望自己能夠被理解、被接納、被關心，只是不知道用什麼方式表達吧～
在她比較平靜時，我想到她昨天在玩一個玩偶打架的遊戲，我順勢拿著她手邊的玩偶，玩起玩偶打架的遊戲，她看了覺得有趣，也露出了笑容，說真的，孩子真的很單純，想哭的時候就放聲的哭，想笑的時候就大聲笑。只是大人們喜歡孩子開心的情緒多點...
跟她玩了玩，她也開心了起來，突然，樂樂跟我說：我知道了，我想到一個辦法，媽媽變鐵門。（我說：變～我是鐵門）開......關......
我聽著她的指令，表演鐵門開關的動作，表演完後，我說換你換你，於是樂樂也變成一個開開關關的小鐵門。
要不被情緒勾到，就是陪伴孩子的情緒，如果可以，試著同理她，這比罵小孩、壓抑她們的情緒得花上許多的時間，但我相信，體驗過這樣美好的過程，會願意多做幾次的。如果不知道怎麼做，就先擁抱對方吧！
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